・新入社員がストレスで涙が出るような仕事を続けるべき？
こんな悩みを解決します。
この記事の内容
- 新入社員がストレスで涙が出る原因3点【職場環境が劣悪】
- 新入社員がストレスで涙が出るときの対処法3点
- 【本音】新入社員がストレスで涙を流さないといけない職場が悪い
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今回は『新入社員がストレスで涙が出る原因』を解説します。
仕事があまりにも辛すぎて新入社員がストレスで涙が出るのはよくあります。
実際に入社した職場がブラック企業であったため明らか無理な労働でキャパオーバーになる人が多いですからね。
この記事を読めば、新入社員がストレスで涙が出る原因が分かるので、その後の対応が明確になりますよ。
新入社員がストレスで涙が出る原因3点【職場環境が劣悪】
新入社員がストレスで涙が出る原因は以下のとおり。
新入社員がストレスで涙が出る原因3点【職場環境が劣悪】
- 仕事がキツすぎて辛い
- 人間関係が最悪すぎる
- 職場環境に馴染めない
上から順番に解説していきます。
新入社員がストレスで涙が出る原因【職場環境が劣悪】①：仕事がキツすぎて辛い
新入社員がストレスで涙が出る原因は、仕事がキツすぎて辛いです。
仕事がキツすぎるとストレスが溜まって動けなくなります。過度な労働は身体に負荷しか与えませんからね。
あまりにも仕事がキツすぎると、仕事が嫌すぎて寝れないといった症状にもなりかねません。
もし仕事が嫌すぎて寝れない症状に自覚があるなら下記の別記事を参考にしてください。
>>仕事が嫌すぎて寝れない原因3点を解説【負のサイクルに陥る】
新入社員がストレスで涙が出る原因【職場環境が劣悪】②：人間関係が最悪すぎる
新入社員がストレスで涙が出る原因は、人間関係が最悪すぎるです。
職場の人間関係が最悪だと嫌がらせやパワハラを受け孤立してしまう原因になるので注意が必要ですね。
仕事をする上で人間関係の良好さはかなり大切です。人間関係が最悪だと仕事でストレスが溜まりやすいですからね。
もし嫌がらせやパワハラを受けて仕事のストレスから涙出てるのなら下記の別記事を合わせてお読みください。
新入社員がストレスで涙が出る原因【職場環境が劣悪】③：職場環境に馴染めない
新入社員がストレスで涙が出る原因は、職場環境に馴染めないです。
ぶっちゃけ職場環境に馴染めないと、いつまでも仕事できない新入社員になってしまいます。
なぜなら職場環境に馴染めないと仕事に向き合えなくなるので仕事に一生懸命になれないから。
何となくでしか仕事をしていないぶんストレスが溜まりやすいです。したくもない仕事なんて続けられないですからね。
職場に馴染めない理由で新入社員がストレスで涙出るのは異常なので早い目に退職した方がいいですよ。
続きの詳細は『新人が仕事できないのは"いつまで"か？【仕事できるコツも紹介】』の別記事を参考にしてください。
新入社員がストレスで涙が出るような仕事を続けるべき？
新入社員がストレスで涙が出るような仕事を続けるべきか悩みますよね。
結論、仕事を辞めましょう。
新入社員の時点でストレスにより涙が出る職場は最悪です。普通に生きてたら大人が涙出ることはないので、涙出ることは相当ヤバい職場の表れですからね。
仕事のストレスで涙が出る職場はブラックの証拠なので、仕事を続けていたら、いつか倒れてしまいますよ。
もちろん職場に愛着があるなら仕事を続けたらOK。愛着がなく自分の人生を優先したい人は仕事を辞めた方がいいですね。
新入社員がストレスで涙が出るときの対処法3点
新入社員がストレスで涙が出るときの対処法は以下のとおり。
新入社員がストレスで涙が出るときの対処法3点
- ストレス発散する
- 病院に行く
- 退職する
上から順番に解説していきます。
新入社員がストレスで涙が出るときの対処法①：ストレス発散する
新入社員がストレスで涙が出るときの対処法は、ストレス発散するです。
簡単な対処法ですが、ストレスを溜め込んでいるなら発散させましょう。自分の趣味に夢中になれば発散するのは簡単ですよ。
社会人ならストレスを溜めて当たり前なので、ストレスを溜めないためにも適度に発散するのが常識です。
新入社員がストレスで涙が出るときの対処法②：病院に行く
新入社員がストレスで涙が出るときの対処法は、病院へ行くです。
仕事のストレスで涙が出るなら間違いなく、うつ病（適応障害）ですね。病院へ行って医師の判断を受け入れましょう。
うつ病（適応障害）で仕事に行きたくないなら...
うつ病（適応障害）と診断されたら、もう仕事に行きたくないですよね。
ぶっちゃけ、そのまま退職したいのが本音です。ただ社会のルールとして出勤して職場と退職の手続きをしないといけないのでメンドクサイですよね。
もし出勤せずに、そのまま退職（即日退職）したい人は下記の別記事を参考にしてください。
新入社員がストレスで涙が出るときの対処法③：退職する
新入社員がストレスで涙が出るときの対処法は、退職するです。
新入社員がストレスで涙が出るなら退職しましょう。本当にヤバいときは病院なんて行かずに即日退職していいくらいですよ。
仕事のストレスで涙が出るときにする対処法は色んなのがありますが、結局は原因となっている職場から離れるのが一番強いです。
むしろ新入社員の時点でヤバい職場と知れて助かったくらいで考えていいですよ。数年後になると、もったいなさから退職しにくくなりますからね。
もし退職して明日から行きたくないなら下記の別記事を合わせてどうぞ。
新入社員がストレスで涙を流すのは恥ずかしくない
新入社員がストレスで涙を流すのは恥ずかしくないです。
理由は誰でも本当に辛くなったら涙を流すから。新入社員ということもあり右も左も分からず不安定な気持ちになっていますからね。
もちろん涙を流すのは自分の非かもしれません。ただ職場側の人間関係が最悪なら自分では対処のしようがないです。
本当に恥ずかしいのはコレ！
本当に恥ずかしいことは、新入社員でストレスが溜まり涙を流してるほど追い込まれてるのに包み隠そうとすること。
何気ない顔して出勤することはできますが心を騙してるだけなので、いずれ限界が来て出勤すらできない身体になるので注意が必要です。
もし、あなたは心を騙して出勤してるなら自分に正直になるため、とりあえず仕事を休むか辞めましょう。
続きの詳細は『仕事に行きたくない！朝泣くのは超ヤバい！【本心も解説】』の別記事を参考にしてください。
【本音】新入社員がストレスで涙を流さないといけない職場が悪い
本音を言えば、新入社員がストレスで涙を流さないといけない職場が悪いです。
なぜなら新入社員がストレスで涙を流さないといけないのは異常だから。何かしら職場側に問題がある証拠です。
たとえば紹介済みですが下記ような事例が考えられます。
新入社員がストレスで涙が出る原因3点【職場環境が劣悪】
- 仕事がキツすぎて辛い
- 人間関係が最悪すぎる
- 職場環境に馴染めない
上記のような職場環境で涙を流さない方が難しいですね。かといってストレスで涙を流すのは自責でもあります。
ぶっちゃけ、どうしても仕事が無理なら退職するのが得策です。
ただ退職するとしても『新入社員なのに退職が早くて気まずい...』など新たな問題が発生して結果的に行動できないですよね。
もし退職しずらい悩みを抱えてる人は下記の別記事を合わせてご覧ください。
新入社員がストレスで涙が出るくらい限界なときは退職代行を利用しよう
退職しようと考えても新入社員なのに辞めるのが早い理由で辞めにくいですよね。
結論、退職代行を利用しましょう。退職代行を利用すれば新入社員ならではの辞めにくい悩みを払拭できます。
それに退職代行を利用すれば即日退職でき、仕事のストレスで涙が出る症状をすぐ回復傾向に持っていけますよ。
ただ退職代行は賛否両論あります。なので、もし退職代行を利用したいなら批判を受け入れる必要はありますね。
ただ私的には退職代行を利用することに罪悪感を持つ必要はないと考えています。
理由は新入社員を仕事で追い込みストレスで涙を流させる職場が悪いから。すべては職場が悪いので強引な辞め方をされて、お互い様です。
もし退職代行を利用されたくないなら従業員が気持ちよく働ける職場環境にすればいいだけの話。
もし退職代行を利用したいと考えてるなら下記の別記事を参考にして理解を深めてください。
人気記事退職代行サービスに関する疑問26点を回答【誰も教えてくれない】
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まとめ：新入社員がストレスで涙が出るなら退職代行を利用しよう
今回は『新入社員がストレスで涙が出る原因3点を解説【職場環境が劣悪】』を解説しました。
新入社員がストレスで涙が出る原因3点【職場環境が劣悪】
- 仕事がキツすぎて辛い
- 人間関係が最悪すぎる
- 職場環境に馴染めない
上記のような職場環境で新入社員がストレスで涙が出るのは当たり前です。
どうしても仕事のストレスで涙を流し限界なら退職代行を利用してでも辞めた方がいいですよ。
退職代行を利用すれば即日退職でき、仕事のストレスで涙が出る症状をすぐ回復傾向に持っていけます。
最後に退職代行に関する詳細をもっと知りたい方は、下記の別記事から確認してみてください。
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今回は以上です。