仕事に行きたくない...朝に泣くのは超ヤバい!【仕事に行くな!】アイキャッチ

退職の悩み

仕事に行きたくない!朝泣くのは超ヤバい!【本心も解説】

 

・仕事に行きたくない!朝泣くのは超ヤバいかな?

 

・どうしても仕事に行きたくないときは職場に行かなくていいかな?

悩んでいる人

 

こんな悩みを解決します。

 

この記事の内容

  • 仕事に行きたくない!朝泣く原因3点
  • 仕事に行きたくない!朝泣く状態で出社したらダメな理由3点
  • 仕事に行きたくない!朝泣くくらい辛いときの対処法3点

 

この記事を書いてる人

退職代行GOブログカード

 

Twitter(@taisyokudaikogo)を運営中

 

今回は『仕事に行きたくない!朝泣くのは超ヤバいか』を解説します。

 

先に結論を言うと、朝から泣くほど仕事に行きたくないのなら、もう行かなくていいです。

 

大人が普通に生きていたら泣くなんてありえないことなので、もし泣いているのであれば、あなたは精神的に追い込まれすぎていますね。

 

本記事の後半では、どうしても仕事に行きたくないときの最終手段を記載してるので最後までどうぞ。
ひかる

 

この記事を読めば、仕事に行きたくない理由で朝泣くのは超ヤバいので仕事に行かない方いいことが分かりますよ。

 

それではさっそく本文に入っていきましょう。

 

【要注意】仕事に行きたくない!朝泣くのは超ヤバい!

【要注意】仕事に行きたくない...朝に泣くのは超ヤバい!【仕事に行くな!】画像

 

ぶっちゃけ仕事に行きたくないと朝泣くのは超ヤバいです。なぜなら普通に生きていたら大人が泣くなんてありえないことだから。

 

もちろん映画や結婚式で感動したから泣くのは分かります。ただ仕事が辛すぎて泣くのは異常ですね。

 

もし、あなたが仕事で思い悩んで朝から泣いているのであれば、もう仕事なんか行かなくていいですよ。

 

理由は症状が悪化すれば働けない精神状態になるので、まずは身体を休めることから始めるのが最適です。

 

どうしても仕事が限界なら無理に行こうとせず家で休みましょう。

 

続きの詳細は『【仕事に行きたくない!家にいたい!】2パターンの対処法を紹介』の別記事を参考にしてください。

 

目次に戻る

仕事に行きたくない!朝泣く原因3点

仕事に行きたくない...朝に泣く原因3点画像

 

仕事に行きたくない!朝泣く原因は以下のとおり。

 

仕事に行きたくない!朝泣く原因3点

  1. ブラック企業すぎる
  2. 職場の人間関係が悪質すぎる
  3. 仕事ができないから迷惑をかける

 

上から順番に解説していきます。

 

仕事に行きたくない!朝泣く原因①:ブラック企業すぎる

 

仕事に行きたくない!朝泣く原因は、ブラック企業すぎるです。

 

というのもブラック企業で働いていたら身体への負荷がかかりすぎて体調不良になるから。

 

仕事が辛すぎるがゆえ朝泣いてしまうほど追い込まれるので注意しましょう。

 

仕事が辛すぎると精神的にエグられるのでブラック企業を辞めよう。
ひかる

 

仕事に行きたくない!朝泣く原因②:職場の人間関係が悪質すぎる

 

仕事に行きたくない!朝泣く原因は、職場に人間関係が悪質すぎるです。

 

職場の人間関係が悪質すぎるとパワハラや嫌がらせが受けるので精神的に落ち込みがちになります。

 

普通はパワハラや嫌がらせを受け続けてたら朝泣くくらい追い込まれて当たり前。

 

あなたは決して悪くありません。悪いのはパワハラや嫌がらせをする従業員です。

 

もしパワハラや嫌がらせで仕事に行きたくないと朝泣くくらい追い込まれてるなら下記の別記事をどうぞ。

 

>>パワハラが嫌で退職を即日に行える?【方法は1つだけ】

>>退職で嫌がらせの仕返しがしたい!【個人だと流石に負けます】

 

仕事に行きたくない!朝泣く原因③:仕事ができないから迷惑をかける

 

仕事に行きたくない!朝泣く原因は、仕事ができないから迷惑をかけるです。

 

仕事でミスをすると周りから溜息を吐かれ、その状況が耐えきれなく仕事に行きたくないと思います。

 

私自身も過去に仕事が上手くいかなくて、上司から溜息を吐かれ人間関係が気まずくなりましたからね。

 

仕事できないのは誰のせい?

 

仕事できないから迷惑をかけるのを自分のせいにしていませんか?

 

もちろん自分の非を認めるのも大切。一方で他人のせいで仕事できないと罪を擦り付ける考えもできます。

 

詳細や理由を知りたい方は下記の別記事を参考にしてください。

 

 

目次に戻る

仕事に行きたくない!朝泣く状態で出社したらダメな理由3点

仕事に行きたくない...朝に泣くほどの状態で仕事してはいけない理由3点画像

 

仕事に行きたくない!朝泣く状態で出社したらダメな理由は以下のとおり。

 

仕事に行きたくない!朝泣く状態で出社したらダメな理由3点

  1. うつ病が悪化する
  2. 仕事に集中できない
  3. 周りの人に迷惑をかける

 

上から順番に解説していきます。

 

仕事に行きたくない!朝泣く状態で出社したらダメな理由①:うつ病が悪化する

 

仕事に行きたくないと朝泣くということは、ほぼ間違いなく、うつ病っぽくなっています。

 

うつ病の一番の治療法は休むことなのに、出勤したら症状が悪化することくらい誰でも分かるはずです。

 

無理をして出勤すると、うつ病が悪化して働けないようになるので朝泣いてるくらい辛いなら出勤してはダメですよ。

 

もちろん頑張って出勤することも大切ですが、本当に大切なのは自分の身体の心配ですからね。

 

関連記事として下記の別記事も合わせてお読みください。

 

>>仕事を辞めさせてくれないと『うつ』になる?【緊急回避!】

 

仕事に行きたくない!朝泣く状態で出社したらダメな理由②:仕事に集中できない

 

朝から泣くほど仕事で追い込まれてるのに、無理して出勤したところで仕事に集中できません。

 

仕事に集中していないと周りに迷惑をかける引き金にもなるので、迷惑をかけるくらいなら始めから仕事は休みましょう。

 

職業によりますが、仕事に集中していないと自分や周りに危険を及ぼすこともあるので大惨事になってからでは取り返しがつきません。

 

仕事に集中できないことは社会人としての致命傷なので、仕事に集中できるようになってから出勤しましょう。

 

特に工場や運送業は仕事に集中していないと最悪の場合、相手に大ケガを負わすので危険です。
ひかる

 

仕事に行きたくない!朝泣く状態で出社したらダメな理由③:周りの人に迷惑をかける

 

仕事に行きたくない!と朝から泣くほどのメンタルで出勤しても周りに迷惑をかけるだけです。

 

なぜならメンタルが不安定だと仕事に真剣に取り組んでいないと勘違いされ、周りの人から良く思われないから。

 

もちろん朝泣いていても仕事ではシャキッとできる人もいますが、泣くくらいのメンタルの人は仕事でも暗く感じてしまいます。

 

暗いまま仕事をしても逆効果なので精神が疲弊しているなら、まずは病院で診てもらうことを最優先しよう。

 

迷惑をかけすぎると上司から嫌われる...

 

周りに迷惑をかけすぎると上司から嫌われてしまいます。当たり前ですが迷惑をかける人と仕事なんかしたくないですからね。

 

続きの詳細は『上司に嫌われてるから辞めたい?【デメリットしかない】』の別記事を参考にしてください。

 

目次に戻る

【本心】仕事に行きたくない!朝泣くのは気持ちが弱いからではない!

【本心】仕事に行きたくない...朝に泣くのは気持ちが弱いからではない画像

 

仕事に行きたくない!朝泣いてる自分を見て『なんで自分はこんなに気持ちが弱いんだ...』と責めていませんか?

 

結論を言うと、自分の気持ちが弱いのでなく今の仕事をしている環境が悪いだけです。

 

というのも仕事の環境が悪ければ徐々に働く気力を失われ、次第に気持ちも弱くなっていくから。

 

たとえば私の友人で気持ちが強い人がいましたが、ブラック企業の悪質な環境で働かせられ徐々に働く気力が失われたと言ってました。

 

友人はこのままではダメだと思い転職した結果、以前よりホワイトな職場に入社でき気持ちが落ち着いたそうです。

 

実際にブラック企業を退職した結果、気持ちが楽になった人は多いですからね。
ひかる

 

仕事に行きたくないと朝泣くなら、悪質な職場が一番の原因なので転職を考えましょう。職場を変えるなりして環境を変えればすぐに気持ちが楽になりますよ。

 

目次に戻る

仕事に行きたくない!朝泣くくらい辛いときの対処法3点

仕事に行きたくない...朝に泣くほど辛いときの対処法3点画像

 

仕事に行きたくない!朝泣くくらい辛いときの対処法は以下のとおり。

 

仕事に行きたくない!朝泣くくらい辛いときの対処法3点

  1. 仕事を休む / 休職する
  2. 病院で診てもらう
  3. 仕事を辞めることを本格的に考える

 

上から順番に解説していきます。

 

仕事に行きたくない!朝泣くくらい辛いときの対処法①:仕事を休む / 休職する

 

仕事に行きたくないと朝泣くほど辛いなら、仕事を休むか休職しましょう。

 

仕事が原因で泣いてしまうということは精神的に不安定な証拠なので、一度仕事から離れてゆっくり考えれば打開点が見つかります。

 

とりあえずは冷静になることも大切なので休むか休職するか、どっちにしろ仕事は行かないようにしましょう。

 

私も過去に精神的に疲れた時期があって1か月ほど仕事から離れましたけど、その期間に色々見つめ直せたので、いい機会を貰ったと思っています。

 

辛いときこそ仕事という古い考えに頼らずに、辛いときは休むを選択できる人間になろう。
ひかる

 

体調不良がひどくて退職したいなら...

 

体調不良で欠勤あるいは休職し、そのまま退職したいと考えていませんか?

 

体調不良がひどければ出勤できないですし、長期間も休んでたら逆に出勤しずらくなってしまいますからね。

 

続きの詳細は『体調不良で欠勤してそのまま退職できる?【退職する方法は3点のみ】』の別記事を参考にしてください。

 

仕事に行きたくない!朝泣くくらい辛いときの対処法②:病院で診てもらう

 

仕事に行きたくない!朝泣くほど辛いなら、病院で診てもらおう。

 

というのも仕事が原因で泣くということは、うつ病で間違いないので、病院から診断書を貰えば現実味を味わうことができるから。

 

たとえば病院に行かずに自分がうつ病ではないと言い聞かせれば、出勤するように身体が勝手に動きます。

 

一方で病院から診断書を貰えれば『あ、うつ病だっだんだ...』と現実味を味わい、仕事に行ってはいけないことが改めて分かりますからね。

 

それに診断書を貰えれば、職場に休職しなければいけない証拠を出せるので引き止められることもありません。

 

うつ病(適応障害)で即日退職できる?

 

結論、うつ病(適応障害)で即日退職できます。理由や詳細を知りたい方は下記の別記事を合わせてお読みください。

 

>>適応障害により即日退職できる?【即日退職できないパターンもある】

 

仕事に行きたくない!朝泣くくらい辛いときの対処法③:すぐに退職する

 

仕事に行きたくない!朝に泣くほど辛いなら、退職することを本格的に考えましょう。

 

なぜなら普通に生きていたら大人が泣くことなんてありえなく、精神を追い込むような職場で働いてはいけないから。

 

ぶっちゃけ悪質な職場は労働者を駒としか見ていなく、使えなくなったら捨てられて終わるので責任を取ってくれません。

 

もし捨てられて終わりたくないのなら、回避するためにも退職は必須です。

 

仕事を続けることを正義だと思わないでください。ヤバい職場で働けば自分がダメになるのは目に見えてるので退職する勇気を持つのが大切ですよ。

 

身体が限界になるまで働いて倒れるより、倒れる前に辞めて次のステップを踏むのが重要。
ひかる

 

目次に戻る

【最終手段】仕事に行きたくない!朝泣くくらい辛いなら退職代行を利用しよう

【最終手段】泣いてしまうほど追い込まれてるなら退職代行の利用を考えよう画像

 

仕事に行きたくない!朝泣いてしまうほど追い込まれているのなら、退職代行を利用して速攻で辞めましょう。

 

というのも上司に退職の意思を伝えてから退職日まで数ヶ月かかり、泣くほど精神がボロボロな人は気持ちが持たないので、退職代行を利用した方がいいから。

 

もちろん退職代行を利用せずに辞めるのが一番望ましいですが精神的にキツいのに、わざわざ職場に行って引き継ぎなんてできないです。

 

退職代行の良い点は即日退職して、すぐに休息を取れるところ。

 

朝泣くくらい追い込まれてる人に、上司からの説得や嫌がらせを受けずに、すぐに辞めれるので余計なストレスを抱えなくていいですよ。

 

もし退職代行を利用したいと考えてるなら下記の別記事を参考にして理解を深めてください。

 

人気記事退職代行サービスに関する疑問26点を回答【誰も教えてくれない】

人気記事
退職代行サービスに関する疑問26点を回答【誰も教えてくれない】アイキャッチ
退職代行サービスに関する疑問26点を回答【誰も教えてくれない】

続きを見る

 

目次に戻る

まとめ:仕事に行きたくない!朝泣くのは超ヤバいから仕事に行くな!

まとめ:仕事に行きたくない...朝に泣くのは超ヤバいから仕事に行くな!画像

 

今回は『仕事に行きたくない!朝泣くのは超ヤバい!【本心も解説】』を解説しました。

 

結論、朝から泣くほど仕事に行きたくないのなら、もう行かなくていいです。

 

大人が泣くほど辛いということは精神の限界が来ている証拠なので、仕事なんか行かずに休息を取って回復しましょう。

 

どうしても限界なら退職代行を利用して速攻で辞めればいいです。職場の事情より自分の人生が優先しよう。

 

退職するのを怖がっていたら本当に無気力なダメ人間になりますよ。
ひかる

 

最後に退職代行に関する詳細をもっと知りたい方は、下記の別記事から確認してみてください。

 

退職代行業者に依頼したいなら?

人気記事【失敗しない】退職代行のおすすめランキングを徹底比較【無料相談あり】

人気記事
【失敗しない】退職代行のおすすめランキングを徹底比較【無料相談あり】アイキャッチ
【失敗しない】退職代行のおすすめランキングを徹底比較【無料相談あり】

続きを見る

 

退職代行に依頼したい人が確認しておくべきポイントとは?

人気記事【保存版】退職代行に依頼したい人が確認しておくべきポイント8選

人気記事
【保存版】退職代行に依頼したい人が確認しておくべきポイント8選

続きを見る

 

 1分でLINE登録を完了させる?

人気記事退職代行SARABAのLINE登録手順を解説【1分で完了】

人気記事
【1分で完了】退職代行SARABAのLINE登録手順を徹底解説アイキャッチ
退職代行SARABAのLINE登録手順を解説【1分で完了】

続きを見る

 

今回は以上です。

目次に戻る

-退職の悩み
-